Work-life Balance

聊聊天

long time no see, my blog. 说实话,我真的很久很久没碰过 hexo 的 blog 了。而今天还是突然有根筋说是时候发点牢骚了要不然博客也太正经了。于是就有了这一篇内容。
我还想说,hexo new “” 这条命令我还没忘!

晚睡,是不愿继续面对不属于自己的时间

好啊,又到了晚上趴在床上的时候了。如果我不希望我明天上课就像死猪一样沉睡,那最好现在就睡觉了。可是我不想……

我也不知道为什么,就是不是很想真的睡着啊

总觉得这个时候应该休息,不,是一种属于我自己的时间,好像独立于 24h 之外一样。

虽然什么都不想做也做不了,但是却也不想真的停下来,睡过去,然后开始第二天。

其中的关键似乎还是在于「属于我的时间」这一概念上。我们都知道劳逸结合,但是我的劳逸真的平衡吗?貌似并不是那样的。

我经过了社会的教育,小学,初中,高中,可以强撑着说我们不累,还能继续坚持,还可以专注得了。可是在面对我自己时,仿佛就像逻辑不自洽、被洗脑了一样,我对自己无所适从,不知道该说什么。如何劳逸结合,我真的没学过。

我想,可能是需要给自己多一些的放松的时间,并且学着用正确的打开方式,否则也是无效休息。当然说到这里,听起来挺紧张的,让人觉得怎么这时候了还要紧巴巴地按照要求、克制自己……

我想说并不是(不过,尽管我说了这句话,知行合一总是难的。不过把自己的思考写一写总是没坏处)。

最近我发现,其实就仅仅是做出一副所谓的无聊的样子,打开手机听听喜欢的歌曲,就这样,我也真的可以很好地享受那种感觉。坐在学校的某一处——走廊上,就看同学们熙熙攘攘,各自奔着下一节课的教室走去;自习室,就只是随便看哪里发发呆。请允许音乐在此时进入我们的注意力频道,这件事是合法且合理的。音乐带给我们的情绪、律动,自然会慢慢将我们的注意力引导想象的画面中或是单纯的对音乐的感觉里来。

说实话,这是我头一次发现音乐是如此地具有在我们自己都不愿承认和面对的百忙之中需要休息神经时所能起到的放松作用。